Benessere e Salute Archivi | Il Perché del dubbio

Perché piangere ci fa sentire meglio?

Piangere è la risposta del nostro organismo ad una serie di emozioni di piacere, tristi, di gioia e frustrazione. L’essere umano piange più di quanto si possa pensare, anche se mai abbastanza, questo perché è una risposta naturale del nostro corpo ed è molto importante lasciarsi andare a

La musica stimola la produzione di dopamina = Benefici a 360°

Ascoltare musica stimola la produzione di dopamina, un neurotrasmettitore che influenza notevolmente le nostre capacità. Quelli che se ne traggono sono dei benefici a 360°. Suonare e ascoltare sono due cose così diverse, ma in fondo entrambe regalano forti emozioni… La musica non è solo

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8 abitudini sbagliate che abbiamo sotto la doccia

Molti di noi hanno diverse abitudini sbagliate sotto la doccia, tali che, alcune, possono avere forti conseguenze sui nostri capelli e pelle. Ok che puzzare non è bello, ma ciò non significa che bisogna lavarsi tutti i giorni! Principalmente i ragazzi, per paura di sembrare poco curati e con un

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I benefici dello yogurt, dovremmo consumarlo spesso

Lo yogurt è il prodotto ottenuto per coagulazione acida del latte, per azione esclusiva di due microrganismi specifici in associazione: Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus e Streptococcus thermophilus.

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