La paralisi ipnagogica, conosciuta come paralisi del sonno, è un disturbo del sonno che può colpire sia uomini sia donne di età compresa solitamente tra i 25 e i 44 anni ma può manifestarsi anche ad età inferiori o superiori di quest’ultime.
Questo fenomeno avviene poco prima di addormentarsi (raramente) o nel momento del risveglio. Il soggetto coinvolto è cosciente di quello che gli sta accadendo ma è incapace di muoversi e di parlare.